Khawatir Tenggelam? Cegah Terjadinya Dengan Cara-cara Berikut

Khazanah

JEMBER- Tenggelam merupakan salah satu penyebab kematian peringkat ke-3 terbanyak di dunia. Hal tersebut disebabkan oleh berbagai kondisi dan faktor-faktor tertentu. Diantranaya adalah tidak bisa berenang dan kurangnya pengawasan orang tua pada anak-ankanya saat berada di dalam kolam renang.

Dilansir dari alodokter.com ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah korban meninggal karena tenggelam, yakni sebagai berikut:

1. Belajar berenang
2. Tidak berlari-lari atau bermain-main di pinggir kolam renang, kolam ikan ataupun waduk dan yang sejenisnya
3. Meningkatkan keamanan pada tempat-tempat berair yang dapat dilalui anak-anak terutama dalam rumah, seperti di bak mandi ataupun kolam renang pribadi
4. Mengawasi anak-anak dengan ketat saat berada dalam kawasan yang rawan, seperti kolam renang, sungai, danau, laut dan lain sebagainya
5. Tidak berkendara saat terjadi banjir
6. Tidak meminum minuman beralkohol sebelum berenang, memancing atupun berlayar dan melaut
7. Mengenakan perangkat keselamatan saat berlayar ataupun aktifitas-aktifitas lain yang berlokasi di air
8. Cardiopulmonary Rescucitation (CPR) atau Resusitasi Jantung Paru (RJP)

Selain itu, sebagai umat Islam bisa pula ditambah dengan berdo’a kepada Allah SWT agar dihindarkan dari kematian karena tenggelam.

Berikut Lafaz Do’a Aman Dari Tenggealam beserta artinya

بسم الله ماشاء الله لا قوة الا بالله ماشاءالله كل نعمة كنظ الله ما شاء الله الخير كله بيدالله ماشاءالله لا يرصرف اللسوء الا اللخ

Bismillaahi maasyaallahu laa quwwata illa billahi masyaallahu kullu ni’matin minallaahi masyaallahul-khiru kulluhu biyadillaahi masyaallahu laa yashrifussuua illaallah

Artinya: Dengan menyebut nama asma Allah, segala sesuatu adalah kehendak Allah. Tiada kekuatan melainkan dengan pertolongan Allah; segala sesuatu adalah kehendak Allah. Semua kenikmatan dari Allah, segala sesuatu adalah kehendak Allah. Semua kebaikan adalah kekuasaan Allah, segala sesuatu adalah kehendak Allah. tiada yang dapat menjauhkan kejahatan melainkan Allah.

Do’a ini sebaiknya dibaca sebanyak tiga kali setiap pagi. (Ree)

» Klik berita lainnya di Google News SUARA INDONESIA